| 고객명 | 노 00 고객님 |
| 체중변화 | 100kg->69kg |
| 몸상태 변화 |
생리불순,고혈압, 지방간, 관절 및 우울증 스트레스등 몸상태가 너무 안좋은 상태였음 심각한건 저인적 스트레스로 인함 대인기피 우울증까지 현재는 아주 건강하고 늘씬하게 변해가는 자신에 모습이 너무나 좋고 매사에 열정적이며 진취적으로 변하였음 한결 여자로서 매력을 물씬 풍기게 되어 아름다운 매력적인 여성으로 탈바꿈 중 현재는 수업이 종료되었지만 그녀는 아직도 진행중이랍니다^^ 피드백을 통해 정말 열심히 하고 있습니다^^ |
| 2달 | 24회 |
안해 본 다이어트가 없었다..그녀는 하지만 회사 사정으로 2달동안에 여유가 생겨 bbmc 퍼스널 트레이너 강태성샘 한테 노크를 하게 된다.
그녀에 인생에서 터닝포인트가 되도록 최선을 다해 지도를 했다
수업시간은 한시간이지만 실질적인 수업은 3시간 동안 진행되었다.
그녀역시 혼자 남아서 3시간 더 운동을 했다
오전오후 저녁까지 식단역시 최저식단을 유지하면서 하루 하루 변해가는 모습에 때론 기분이 좋았고
너무 힘든만큼 왜 안빠지나 울기도 한다..그러나 그녀는 오뚝이 처럼 일어났다
그래서 현재에 그녀가 있다..
사진찍는걸 시러해서 사진을 올리지는 못하지만 그녀에 노력에 박수를 보낸다
앞으로도 최선을 다해서 원하는 목표까지 계속 가도록 해요
피드백은 ㄱㅖ속됩니다.
bbmc 대전 퍼스널 트레이너 멘토 트레이너 강태성