2011년 1월26일 요즘 이야기

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  [Daum블로그]퍼스널 트레이닝 현장 지도 기법 : 퍼스널 트레이닝 현장 지도 기법 가. 지도실시의 5대 원칙 1) 충분한 설명 2) 세련된 시범 3) 피교육자 대상 실시 4) 부드럽고 자상한 교정 5) 반복과 숙달 나. 지도상 유의점 1) 교육적 배려 2) 지도법 유의(지도방침..

  13:05|yozm
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  [Daum블로그]유산소 운동이 개별화된 운동방법: ................ ▶ 당신은 왜 달리기를 하십니까? ▶ 건강하고 멋진 외모를 가꾸기 위해서? ▶ 체중조절을 위해서? ▶ 심장기능을 튼튼하게 하기 위해서? ▶ 마라톤경기에서 좋은 성적을 거두기 위해서? ▶ 운동목표에 맞..

  13:11|yozm
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  [Daum블로그]전문 퍼스널 트레이너로서의 영업 및 직업의식 : 전문가 그리고 효과적인 영업인이 되는 첫 번째 단계 1) 이미지와 첫인상 그에 걸맞은 복장과 외관을 갖추는 것 역시 반드시 고려해야 한다. 시내에 위치한 클럽과 교회에 위치한 고급헬스 클럽이 다른 것처럼, 개인 트레..

  13:42|yozm
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  [Daum블로그]12주 몸짱 프로젝트 30번째 이야기:

  17:24|yozm
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  [Daum블로그]대전퍼스널트레이너- 신원0님 등운동 중:

  17:58|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이닝중 - 이창0님 등운동 랫풀다운:

  18:03|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이너-신원0님 랫풀다운:

  18:06|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이닝 수업중-이창0님:

  18:08|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이닝 수업중-신원0님:

  18:09|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이닝 복부 수업중-이대0님:

  18:13|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이닝 수업중-박삼0님 가슴과복부:

  18:16|yozm
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이너 임규영 보조 코치 사이드밴드 토로소프레스: 어깨 박살 내기 트위스트 얼테네이트 프레스 전면측면후면 레이즈 연속 하는 자이언트 세트 10세트* 20회

  18:27|yozm
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  [Daum블로그]수영선수 박재범 전신 서킷트레이닝:

  18:49|yozm
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  [Daum블로그]전신 서킷 트레니잉 19일 차:

  22:15|yozm