세상만사/트위터
2014년 3월8일 Twitter 이야기
뉴로트레이너 강박사
2014. 3. 8. 23:59
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대전퍼스널트레이너 강태성
행복한 주말 워크아웃
25 점프 스쿼트
1 PLANk
1 m wall sit
20 squat
20 standing toe touch
20 sit up
20 crunchs
10 leg raise
