2013년 11월27일 Facebook 네 번째 이야기

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  강태성 |facebook

  통합기능의학에 따르면 7가지 인체불균형으로 인해 질병이 생긴다고 합니다
  
  불균형은 음식, 운동, 생활환경(환경호르몬,중금속, 방사선, 공기,물) 정신적인문제 유전적인 요소에 의해 생긴다고 한다.
  
  그중 7가지 불균형
  
  1. 호르몬과 신경전달물질의 불균형
  2. 에너지불균형과 미토콘드리아이상
  3. 세포막 기능저하와 근골격계 불균형
  4. 해독 불균형
  5. 마음ㅡ신체 통합 불균형
  6. 면역과 염증불균형
  7. 소화-흡수-장내세균 불균형
  
  이라고 합니다.
  
  제가 보는관점에서는 질병뿐만 아니고 다이어트 측면으로 정체기없는 감량이 될듯 보이네요^^
  
  이제 근골격계와 내실건강과 함께 가야하는것 같아요
  트레이너로서 예방운동을 한다고 하면 아주 좋은 예활이 될듯합니다^^
  
  조선일보 헬스섹션에서~~