2013년 5월23일 Facebook 다섯 번째 이야기

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  강태성 |facebook

  2013년 생활체육보디빌딩 예상시험 자료와 합격을 기원합니다^^

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  2013년 생활체육지도자 보디빌딩 예상 문제 여자 1. 여자 규정포즈 2. 운동전 스트레칭의 이유? 3. 생활체육프로그램 계획 과정 4. 데드리프트 5. 덤벨컬 남자 1.포즈 3가지-영어로 2.라잉트라이셉스익스텐션과, 버티컬익스텐션의 운동부위는? 3.호흡과 관련이 있는 근육은? 4.생활체육지도자의 5가지 원리 5. 바벨컬, 오버헤드프레스, 프론트스쿼트, 업라이트 로우, 데드리프트 2013년 충대에서나왔던 문제 1.호흡법 2. 생활체육의 원칙 3...