세상만사/facebook
2013년 4월20일 Facebook 네 번째 이야기
뉴로트레이너 강박사
2013. 4. 20. 23:50
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할리우드 특급 트레이너들의 다이어트 법칙
1 운동과 식사를 구분해라
운동하러 가지 못하는 날도 몸에 좋은 음식을 잘 챙겨 먹으라는 얘기다. 마찬가지로 어느 날 기름진 음식을 먹었다고… http://t.co/LdlSH7wzHdinstagram.com
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