2013년 4월15일 Facebook 세 번째 이야기

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  강태성 |facebook

  ★과도한 다이어트 부작용★
  
  ㅡ섭식장애ㅡ
  자신감부족,완벽주의성향,우울증등이 위험요인이죠!
  
  몸짱등의말이 유행처럼급속도로퍼지면서
  다이어트나성형열풍이불었죠
  
  자칫잘못된다이어트로인해빠질수있는것이섭식장애에요
  
  체중증가에대한지나친두려움이나마른몸매에대한건강한욕구,다이어트에대한과도한집착 계속굶거나약을먹는부적절한
  체중조절행위등의극단적다이어트에 비정상적 집착을 보이는 질환이죠.
  
  또한 불규칙한식사습관 폭식 음식에대한 조절감의상실 음식에대한과도한집착 영양결핍상태에도 불구하고 음식섭취를 거부하는등 주로 무리한 다이어트에의해 촉발되는 식사행동상의 장애가특징이죠
  
  거식증은스스로심하게다이어트를하는질병으로십대소녀들에게가장흔하죠
  먹는것을 거부하는것 체중감소 월경을안하게되는것
  왜곡된신체상(자신이매우말랐음에도스스로뚱뚱하다고생각하는것) 과도한 운동등의 증상을보여요.
  
  폭식증은음식을과도하게 먹고 억지로 토하거나 이뇨제등을 사용해배설해버리는질병이에요
  과도하게먹는것은배고품이 아니라 감정적인 동요에의해 일어나죠.
  다른증상으로는 건조한피부 잘부스러지는머리카락 구토로인한턱밑샘이붓는것 우울증 감정의변화 자신의이상한행동을타인하게들키지않기위해비밀로하는것이죠
  
  우울 불안 분노 공허함 외로움 자신감부족 완벽주의성향 자기자신에 대한 엄격함에 위험 요인이에요!