세상만사/facebook
2013년 3월1일 Facebook 여덟 번째 이야기
뉴로트레이너 강박사
2013. 3. 1. 23:26
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보디빌더는 격렬한 운동을 두려워 하지 않는다
보디빌더에게 본받을 점은 반복회수, 가동범위 등의 수치를 기록하고 점차 강도를 높인다는 것이다
진정한 변화를 원하고 운동효과를 보고…… (@ 카페모리) #아임IN http://t.co/u5TmGuYDZlbit.ly
