세상만사/facebook

2013년 3월1일 Facebook 세 번째 이야기

뉴로트레이너 강박사 2013. 3. 1. 20:54
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    강태성 |
    [보디빌딩 모티베이션] 103

    -전 칠 성 선수 비시즌, 시즌 운동과 영양-

    벌크 업을 하기에 앞서 마지막 시합이 끝나고 나서 1개월 정도의 회복기를 갖고 그 이후 벌크 업 기간을… http://t.co/6dh9j37bFj
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